Educazione alimentare bioenergetica
Scopri 5 motivi per cui è fondamentale cambiare modo di pensare all'alimentazione e i 10 primi passi per raggiungere il benessere a tavola, con la Dott.ssa Annarita Aiuto.
Gluten sensitivity, aperi-conferenza a Trieste Venerdì 19 ottobre 2018 dalle 19 alle 21 Gluten sensitivity: tra mito e realtà. Aperi-conferenza a tre voci sul tema della sensibilità al glutine presso ristorante Avalon, borgo Grotta Gigante 42/b, Trieste Programma: 19.00 – Aperitivo di benvenuto a base di carne, legumi e cereali privi di glutine. 19.30 – 20.15…
In partenza il nuovo Corso di Dietetica Cinese Classica di Annarita Aiuto CORSO di DIETETICA CINESE CLASSICA l’aspetto bio-energetico dell’alimentazione Secondo la medicina cinese classica, come anche secondo altre medicine tradizionali antiche, l’alimentazione è un elemento terapeutico che riveste un’importanza fondamentale per il mantenimento di un buon stato di salute. Secondo la tradizione cinese antica il cibo, di…
Al via il nuovo Corso di Dietetica Cinese Classica di Annarita Aiuto Incontro di presentazione del Corso di Dietetica Cinese Classica e del libro “Alimentazione Taoista in Medicina Cinese” con Annarita Aiuto e Franco Bottalo, autori del libro. Venerdi 26 gennaio alle ore 19 presso Il giardino di Hoshin in via San Lazzaro 13, Trieste CORSO di DIETETICA CINESE CLASSICA l’aspetto…
Psicoeducazione alimentare, come? perchè? Dopo il successo delle due precedenti edizioni riproponiamo il Per-corso di psicoeducazione alimentare il cibo per il cambiamento, il cambiamento per il cibo… Continua →
Che cos’è la zuppa di miso? La zuppa di miso è un piatto cult della cucina orientale, presente su ogni tavola in Asia. Oggi, grazie alla macrobiotica, è conosciuta anche in occidente. Il miso è una sorta di crema ottenuta dalla fermentazione e lunga maturazione della soia con del sale e un particolare fungo (asperegillus…
Nuove date per il corso intensivo di alimentazione e benessere organizzato da Annadana tra Opicina e Duttogliano (Dutovlije, SLO). Un week-end immersi nella natura per apprendere le basi di un’alimentazione salutare, consapevole, gustosa e veloce. La data del corso è stata posticipata e si terrà nei giorni 6 e 7 maggio in orario 9.30-18.30 e per…
La primavera nel piatto. Una giornata di workshop immersi nella natura e con le mani in pasta. La primavera nel piatto è il nuovo corso del ciclo Alimentazione e Benessere organzizzato da Annadana con la collaborazione di Naturalia, che si terrà il giorno 13 maggio 2017. La conoscenza e l’utilizzo alimentare delle piante selvatiche sono sempre…
Una squisita ricetta con asparagi! Primavera è anche la stagione degli asparagi. Ecco un modo diverso di presentarli a tavola, preservando le loro virtù e deliziando il palato.… Continua →
Fiocchi di avena per delle frittelle energetiche I fiocchi di avena hanno un elevato profilo nutrizionale e sono molto versatili in cucina. Rispetto a tutti gli altri cereali l’avena contiene meno carboidrati e più grassi, ed è uno dei cereali contenenti più proteine. Benché nel processo di preparazione l’avena venga privata della pula, mantiene la…
Broccoli e quinoa? Broccoli e quinoa si sposano alla perfezione, specialmente se accompagnati al tofu ed ai semi di girasole. Sia dal punto di vista organolettico, sia dal punto di vista nutrizionale. Scopriamone assieme i motivi. I broccoli sono dei veri e propri “cibi funzionali” naturali. Sebbene poveri di calorie i broccoli sono tra i cibi…
Chi è la Dott.ssa Annarita aiuto?
Laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo sette anni.. Continua →
Cos'è l'alimentazione bioenergetica?
Gli alimenti non sono solamente un’insieme di principi nutritivi.. Continua →
Come migliorare la propria alimentazione?
L‘alimentazione è qualcosa di molto radicato nel vissuto di ciascun individuo... Continua →
Perchè è importante una consulenza di un esperto?
L’alimentazione è oggi un’ argomento molto dibattuto e le scoperte scientifiche in questo ambito sono in continua evoluzione...Continua →
Perchè un'alimentazione salutare?
Negli ultimi decenni ci troviamo di fonte ad un vero e proprio rovesciamento di paradigma... Continua →
Troppo bello per essere vero?
Mangiare è un piacere! Per me è uno dei piaceri più grandi... Continua →
5 motivi per cambiare alimentazione
In un’azione quotidiana e indispensabile come il mangiare... Continua →
Decalogo orientativo per una sana alimentazione
Le 10 regole di base per portare il benessere a tavola... Continua →
Alimentazione come prevenzione al tumore?
E’ ormai scientificamente provato da numerosi studi come lo stile alimentare della popolazione occidentale... Continua →
Come si svolge la visita in ambulatorio?
La prima visita dura solitamente un’ora e mezza... Continua →
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