Educazione alimentare bioenergetica
Scopri 5 motivi per cui è fondamentale cambiare modo di pensare all'alimentazione e i 10 primi passi per raggiungere il benessere a tavola, con la Dott.ssa Annarita Aiuto.
Presentazione del libro: ” Alimentazione Taoista in Medicina Cinese” di Annarita Aiuto e Franco Bottalo Venerdì 18 settembre ore 19 presso ” Il Giardino di Hoshin” Via San Lazzaro 13 a Trieste La visione cinese classica dell’alimentazione La Medicina Cinese Classica da sempre affianca le proprietà curative del cibo al piacere del palato. Nella visione…
Corso di psicoeducazione alimentare: il cibo per il cambiamento, il cambiamento per il cibo Cinque incontri teorico-pratici i cui contenuti toccheranno ciò che impariamo sul valore del cibo nelle relazioni quotidiane a partire dalla famiglia, il significato che il cibo assume diversamente per ognuno di noi e il rapporto fra questo e i cibi che scegliamo, soprattutto…
Cerchiamo un dolce particolarmente leggero, gluten free, facilmente personalizzabile, ricco di vitamine, sali minerali, fibra e aminoacidi solforati? Ecco a noi la torta di miglio!
Oggi l’incidenza di patologie croniche come malattie cardiovascolari, diabete, obesità, malattie neurodegenerative e tumori, che colpiscono sempre più la popolazione occidentale, si associa anche a una non corretta alimentazione. I progressi della ricerca in campo nutrizionale nel corso degli ultimi decenni hanno modificato l’interpretazione scientifica del contributo delle diete allo stato di salute e malattia nell’uomo, portandoci a un vero…
Per festeggiare i 10 anni di attività AMeC ha organizzato un evento di due giorni ricco di conferenze, workshop tematici ed appuntamenti musicali: MERAVIGLIOSA COMPLESSITA’! TRIESTE LA FISICA COMUNICA CON MEDICINA, ARTE E SPIRITUALITÀ L’evento si svolgerà Nelle sale del Parco di San Giovanni, a Trieste, nelle giornate 6 giugno 2015 dalle 12:00 alle 21:00 7 giugno 2015 dalle…
Si aprono le porte di Impact Hub ad amici e parenti dei partecipanti all’ultimo corso di educazione alimentare organizzato da AMeC a Trieste, in occasione dell’incontro conclusivo del per-corso : “10 passi verso il benessere a tavola”. Dopo aver passato l’inverno con la dott.ssa Annarita Aiuto per apprendere i principi, le motivazioni e le modalità…
Come preparare facilmente una torta di farine integrali utile per contenere la vostra glicemia senza rinunciare al piacere del dessert. Ottima anche per i vegani!
Un week-end all’insegna del benessere imparando principi di alimentazione salutare e yoga: sabato 7 e domenica 8 marzo 2015 presso Albergo al Caneo di Grado, Strada del Caneo, 34073 Villaggio Punta Sdobba GO. Lo stato di salute e di benessere di ciascuno di noi dipende moltissimo dal nostro stile di vita, in questo alimentazione, respirazione e…
L’ hummus è una crema di ceci tipica del Medio Oriente, utilizzata spesso come antipasto o come accompagnamento di molti piatti. E’ un modo davvero gustoso, veloce e semplice per introdurre i legumi nella propria alimentazione con tutti gli effetti benefici che ne conseguono. Ingredienti 250 g di ceci cotti ( possibilmente cucinati con aglio e…
Il primo incontro del percorso di educazione alimentare “La salute vien mangiando” presso il Biolife Superbiomercato ha avuto un’ampia partecipazione e un riscontro estremamente positivo. I corsisti, seguendo la dott.ssa Annarita Aiuto tra gli scaffali del superbiomercato, hanno imparato a scegliere i migliori latti vegetali, fiocchi di cereali, fette biscottate, pane, gallette, marmellate e creme di semi oleosi e…
Chi è la Dott.ssa Annarita aiuto?
Laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche, dopo sette anni.. Continua →
Cos'è l'alimentazione bioenergetica?
Gli alimenti non sono solamente un’insieme di principi nutritivi.. Continua →
Come migliorare la propria alimentazione?
L‘alimentazione è qualcosa di molto radicato nel vissuto di ciascun individuo... Continua →
Perchè è importante una consulenza di un esperto?
L’alimentazione è oggi un’ argomento molto dibattuto e le scoperte scientifiche in questo ambito sono in continua evoluzione...Continua →
Perchè un'alimentazione salutare?
Negli ultimi decenni ci troviamo di fonte ad un vero e proprio rovesciamento di paradigma... Continua →
Troppo bello per essere vero?
Mangiare è un piacere! Per me è uno dei piaceri più grandi... Continua →
5 motivi per cambiare alimentazione
In un’azione quotidiana e indispensabile come il mangiare... Continua →
Decalogo orientativo per una sana alimentazione
Le 10 regole di base per portare il benessere a tavola... Continua →
Alimentazione come prevenzione al tumore?
E’ ormai scientificamente provato da numerosi studi come lo stile alimentare della popolazione occidentale... Continua →
Come si svolge la visita in ambulatorio?
La prima visita dura solitamente un’ora e mezza... Continua →
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